Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/luxihost/data/www/yakimono-restaurants.ru/include/article.php on line 84 Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/luxihost/data/www/yakimono-restaurants.ru/include/article.php on line 84 Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/luxihost/data/www/yakimono-restaurants.ru/include/article.php on line 84 Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/luxihost/data/www/yakimono-restaurants.ru/include/article.php on line 84 Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/luxihost/data/www/yakimono-restaurants.ru/include/article.php on line 84 Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/luxihost/data/www/yakimono-restaurants.ru/include/article.php on line 84 ДИЕТА С ДИЕТИЧЕСКИМ БОРЩЕМ
Главная страница | Как купить | Каталог | Инфо | Оформление заказа
Каталог
 
Статьи
Красивый животик - это просто
 
Пожалуй каждая женщина хотела бы иметь сексуальный, подтянутый животик. Но, добиться этого можно не только благодаря огромным физическим нагрузкам...
Каша - пища наша
 
По рекомендации Всемирной организации здравоохранения, крупы должны занимать в рационе питания примерно 40 процентов. Традиционно в России...
Массажные процедуры против целлюлита.
 
Когда вы обнаружили у себя целлюлит, о чем вы подумали в первую очередь? Не сомневаюсь, что ваши мысли устремились на полки с косметическими...
Уход за локтями и ногами
 
Чтобы кожа локтей была мягкой, во время ежедневного душа растирайте ее щеткой или мочалкой, а затем смазывайте жирным кремом. Если локти и пятки...
Дисбактериоз болезнь или синдром?
 
Что такое дисбактериоз и из-за чего он развивается Популяции различных бактерий, населяющих пищеварительный тракт человека, находятся в...
Счетчики
Спонсоры
Статьи

Интернет-магазин по продаже товаров медицины и товаров для похудания

ДИЕТА С ДИЕТИЧЕСКИМ БОРЩЕМ

2 ст. ложки растительного масла, 1 небольшая луковица, 1 палочка сельдерея, 1 морковка, 1/2 сладкого перца, 1 цуккини, 1 небольшая свекла (желательно с ботвой), 1/2 небольшого качана капусты, 2-3 ст. ложки томатной пасты, 14 стаканов воды.
Потушить на растительном масле лук, сельдерей, морковь и свеклу с томатной пастой. Отварить капусту, перец, цуккини и свекольную ботву. Смешать с тушеными овощами. Посолить и поперчить по вкусу. Борщ получается вполне съедобный и низкокалорийный. Вся порция где-то 600 калорий.

Порядок выполнения диеты:
1-й день: борщ и все сорта фруктов, кроме бананов. В качестве питья: неподслащенные чай, кофе или воду.
2-й день: борщ и зеленые овощи (свежие, листовые или консервированные). Воздержаться от кукурузы, зеленого горошка и бобовых. На ужин - одна печеная картофелина с растительным маслом.
3-й день: борщ, фрукты и овощи, но без картофеля.
4-й день: борщ, фрукты и овощи, включая бананы и нежирное молоко.
5-й день: борщ, говядина и помидоры.
6-й день: борщ, говядина и овощи (особенно листовые).
7-й день: борщ, натуральный рис с овощами, фруктовый сок.